১. ঘন ঘন সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নিবো।
২. সাবান হাতের কাছে না থাকলে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করবো।
৩. হাঁচি বা কাশি দেয়ার সময় টিস্যু দিয়ে অথবা কনুই ভাঁজ করে নাক মুখ ঢাকবো।
৪. যেখানে সেখানে থুথু/ কফ ফেলার অভ্যাস পরিহার করবো।
৫.বাড়ির বাইরে বের হলে মাস্ক ব্যবহার করবো।
৬. ব্যবহৃত মাস্ক প্রতি ৮ঘন্টা পরপর বা হাঁচি-কাশি দেবার পর মাস্ক ভিজে গেলে পরিবর্তন করবো।
৭.হাঁচি-কাশি দেয়ার সময় ব্যবহৃত টিস্যু ঢাকনাযুক্ত বিন এ ফেলবো।
৮. সুস্থ ব্যক্তিদের থেকে অন্তত ১মিটার দূরত্ব বজায় রাখবো।
৯. ব্যবহার করা জামাকাপড় ভাল করে সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলবো এবং আসবাবপত্র জীবানুনাশক দিয়ে পরিস্কার করবো।
১০. কারো সাথে হাত মিলানো বা কোলাকুলি করা থেকে বিরত থাকবো।
১১. টাকা পয়সা ধরার পর হাত সাবান-পানি অথবা হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে পরিস্কার করবো।
১২. মাস্ক ব্যবহারের সময় হাত দিয়ে মাস্ক ধরা থেকে বিরত থাকবো। ১৩। করোনা নিয়ে সচেতনতা সৃষ্টি করবো।
১৪। করোনা আক্রান্ত কোন ব্যক্তি যাতে সামাজিক হেনেস্তার সম্মুখীন না হয় তা লক্ষ্য রাখব।
১৫। স্বাস্থ্যবিধি মেনে করোনা আক্রান্ত পরিবারকে যথাসম্ভব সহায়তা করবো।
১৬। আক্রান্তদের গুজবের বা অপপ্রচারের শিকার হতে দেবোনা
১৭। অসহায় পিছিয়ে পড়া মানুষদের সহযোগিতা করবো
আমি যথাযথ পদ্ধতি মেনে কোর্সটি সম্পন্ন করবো এবং পরবর্তীতে নিম্নোক্ত কার্যক্রমগুলি সঠিকভাবে মেনে চলবো ও অন্যকে উৎসাহিত করবো।